원온원 미팅 잘 하는 법 - 원온원(1on1) 뜻부터 질문, 영어 표현까지
2025.06.19

외국계 기업이나 글로벌 기업 문화를 받아들인 조직에서 일하시는 분들은 “원온원(1on1)” 이라는 단어가 익숙하실텐데요.
원온원 미팅은 두 사람이 일대일로 진행하는 회의를 뜻하는데, 일반적으로 상사와 팀원 사이에서 자주 이루어집니다.
원온원 미팅이 잡혔는데 어떤 얘기를 해야 할지 막막한 분들도 많으실 것 같습니다.
오늘은 원온원 미팅에서 주로 다루는 내용과 준비 방법, 그리고 영어로 원온원 미팅을 해야하는 분들을 위한 유용한 영어 표현까지 살펴보겠습니다.
원온원(1on1)이 무엇일까요?

원온원 뜻과 중요성
원온원(one-on-one, 1on1)은 리더와 팀원이 정기적으로 만나 진행 상황, 고민, 피드백 등을 나누는 일대일 미팅입니다. 원온원에서 업무 관련 체크업도 할 수 있지만, 팀원의 성장과 동기부여, 그리고 리더십 커뮤니케이션의 핵심 시간으로 활용될 수 있는 중요한 시간입니다.
원온원 진행 방법과 자주 나오는 질문
원온원은 보통 정해진 주제 없이 자유롭게 시작합니다. 리더가 팀원에게 일이나 그 외 안부를 묻는 방식으로 많이 시작하고, 팀원이 진행하고 있는 프로젝트나 업무의 근황도 물어보기도 합니다.
아래는 원온원 미팅 중 나올 만한 주제입니다. 리더가 간단한 근황 질문만 던지고 팀원이 다루고 싶은 주제로 대화를 이어가는 방식으로도 많이 진행되니, 팀원이라면 리더의 질문만 기다리지 말고 자유롭게 대화를 이끌어가보세요.
[대화 예시]
- 근황
- 요즘 어떻게 지내시나요?
- 휴가는 잘 다녀오셨나요?
- 최근 생긴 변화에 대해 질문 - 새로운 업무/동료/사내 제도나 시스템 (등 근래 생긴 변화) 어떠한가요?
- 업무 관련
- OO 프로젝트는 어떻게 진행되고 있나요? 일정 등 변화가 있다면 공유해주세요.
- 진행 중 어려움이 있나요? 제가 도와줄 수 있는 부분이 있을까요?
- OO팀과 협업이 많은 것으로 알고 있는데 어려웠던 점이 있나요?
- 리소스는 어떠한가요?
- 피드백 받고 싶은 업무나 상황이 있을까요?
- 커리어 / 성장 관련
- (특히 연간/분기 계획과 목표를 세우는 시점인 경우) 올해/분기에 꼭 이루고 싶은 목표/ 진행해보고 싶은 프로젝트/맡아 보고 싶은 업무가 있나요?
- 지금 맡고 있는 업무에 대해 어느정도 만족하나요?
- 팀/조직/커뮤니케이션 관련
- 우리 팀이 더 잘하기 위해 어떤 부분에서 개선이 필요할까요?
- 최근 팀내 커뮤니케이션 된 것 중 이해가 잘 안되거나 궁금증이 남아있는 부분이 있을까요?
- 더 일하기 좋은 환경을 만들기 위해 우리 회사/팀이 어떻게 바뀌면 좋을까요?
일 중심의 대화 위주로 흘러가기 쉬운 주간 원온원을
실리콘밸리에서는 어떻게 보완하는지 궁금하다면?
👉
원온원 미팅에 유용한 영어표현 및 질문 리스트
외국인 상사와의 1on1, 처음엔 조금 낯설 수 있습니다. 아래 예시 대화와 유용한 영어 표현을 참고해 자연스러운 원온원 미팅을 준비해보세요.
근황 관련

Q: How have you been lately? (요즘 어떻게 지내셨어요?) → 원온원에서 대화의 시작을 부드럽게 열 수 있습니다.
A: I've been doing well, thank you. It's been a bit busy with the new project, but overall things are going smoothly. (잘 지내고 있어요, 감사합니다. 새로운 프로젝트 때문에 조금 바쁘긴 하지만, 전반적으로 순조롭게 진행되고 있어요.)
🔹 유용한 표현:
- "It's been a bit hectic, but manageable." (조금 정신없긴 했지만, 감당할 수 있었어요.)
- "Things are going smoothly." (일은 순조롭게 진행되고 있어요.)
- "Nothing too out of the ordinary." (특별한 일 없이 평범하게 지냈어요.)
Q: How was your vacation? (휴가는 어땠어요?) → 복귀 후 자연스럽게 안부를 묻거나 대화를 시작할 수 있습니다.
A: It was really refreshing, thank you! I took some time to disconnect and came back feeling recharged. (정말 재충전이 되었어요, 감사합니다! 잠시 모든 걸 내려놓고 쉬었다 오니까 다시 힘이 나는 느낌이에요.)
🔹 유용한 표현:
- "It was a great break from work." (업무에서 잠시 벗어날 수 있는 좋은 시간이었어요.)
- "I feel recharged and ready to go." (재충전된 기분이에요. 다시 열심히 할 준비가 됐어요.)
- "It helped me reset." (정신을 리셋하는 데 도움이 됐어요.)
Q: How’s the new [task/team/system] going? (새로운 [업무/팀/시스템]은 어때요?) → 새로운 변화나 적응 상황에 대한 피드백을 얻을 수 있습니다.
A: The new system is quite efficient once you get used to it. There was a bit of a learning curve, but it’s already saving us time. (새로운 시스템은 익숙해지면 꽤 효율적인 것 같아요. 익히는 데는 시간이 좀 걸렸지만, 지금은 시간도 절약되고 있어요.)
🔹 유용한 표현:
- "There's a bit of a learning curve." (초반에 익히는 데 약간 시간이 걸렸어요.)
- "It’s a positive change overall." (전반적으로 긍정적인 변화예요.)
- "Still getting used to it, but I see the benefits." (아직 적응 중이지만, 장점이 확실히 보여요.)
업무 관련

Q: How’s the [project] going this week? Any updates on the timeline? (이번 주 [프로젝트]는 어떻게 진행되고 있나요? 일정에 변화가 있나요?) → 프로젝트 상황을 점검하거나 경과 보고를 요청할 수 있습니다.
A: We're on track so far. We adjusted the timeline slightly due to a delay in feedback, but it shouldn’t affect the final delivery. (지금까지는 계획대로 가고 있어요. 피드백이 조금 늦어져서 일정을 약간 조정했지만, 최종 납기에는 영향 없을 것 같아요.)
🔹 유용한 표현:
- "We’re on track / slightly behind / ahead of schedule." (계획대로 진행 중이에요 / 약간 지연되고 있어요 / 일정보다 앞서가고 있어요.)
- "There was a slight delay due to..." (피드백 지연으로 살짝 일정에 영향이 있었어요.)
- "Timeline was adjusted, but deliverables are still manageable." (일정은 조정했지만, 결과물은 무리 없이 나올 수 있을 것 같아요.)
Q: Are you facing any challenges with the project? Anything I can support you with? (프로젝트 진행하면서 어려운 점은 없나요? 제가 도와드릴 수 있는 게 있을까요?) → 지원이 필요한 부분을 파악하고 협업을 유도할 수 있습니다.
A: One challenge has been getting timely input from stakeholders. If you could help facilitate that, it would really speed things up. (이해관계자들의 피드백을 제때 받는 게 가장 큰 어려움이에요. 그 부분을 도와주신다면 큰 도움이 될 것 같아요.)
🔹 유용한 표현:
- "One bottleneck has been..." (현재 병목 지점은…)
- "It would be helpful if..." (이런 부분을 도와주시면 좋을 것 같아요.)
- "I could use support with..." (이런 부분에 도움이 필요해요.)
Q: How are you doing resource-wise? (리소스는 괜찮으세요?) → 업무량과 리소스 상황을 체크하고, 과부하 여부를 판단할 때 유용합니다.
A: We're a bit stretched at the moment, especially with overlapping deadlines. It might help to reassign some tasks if possible. (지금은 일정이 겹쳐서 약간 벅찬 상태예요. 가능하다면 일부 업무를 재배분하면 좋을 것 같아요.)
🔹 유용한 표현:
- "We’re stretched thin right now." (요즘 리소스가 좀 부족해요.)
- "Additional support would be helpful." (추가 인력이 있으면 큰 도움이 될 것 같아요.)
- "Capacity is tight, but we’re managing." (여유는 없지만, 어떻게든 해내고 있어요.)
커리어, 성장 관련

Q: Are there any goals or projects you’d like to focus on this quarter/year? (이번 분기나 올해 집중하고 싶은 목표나 프로젝트가 있나요?) → 구성원의 성장 방향을 이해하고 기회 제공 방안을 고민할 때 유용합니다.
A: I’d love to take on a project that involves more strategic planning—it’s something I’ve been wanting to grow in. (전략 기획 쪽 프로젝트를 한번 맡아보고 싶어요. 예전부터 그 부분에서 성장하고 싶었거든요.)
🔹 유용한 표현:
- "I’m looking to grow in [area]." (저는 [분야]에서 성장하고 싶어요.)
- "I'd like more exposure to..." (좀 더 [특정 경험]을 해보고 싶어요.)
- "One of my goals is to..." (제 목표 중 하나는…)
Q: How satisfied are you with your current responsibilities? (지금 맡고 계신 업무에 만족하시나요?) → 직무 만족도나 개선 니즈를 파악하고, 동기부여를 높일 기회를 찾을 때 유용합니다.
A: Overall, I'm fairly satisfied. There’s a good mix of challenge and routine, though I’d love to stretch myself more in cross-functional work. (전반적으로는 꽤 만족하고 있어요. 다만 부서 간 협업에서 좀 더 다양한 역할을 해보고 싶긴 해요.)
🔹 유용한 표현:
- "Fairly satisfied overall." (전체적으로는 꽤 만족스러워요.)
- "I’d appreciate more variety/challenges." (좀 더 다양한 업무나 도전이 있으면 좋겠어요.)
- "There’s room to grow, especially in..." (특히 [분야]에서는 더 성장 여지가 있는 것 같아요.)
팀/조직/커뮤니케이션 관련

Q: What could our team improve to work better together? (우리 팀이 더 잘 협업하기 위해 개선할 점이 있을까요?) → 팀워크 향상을 위한 피드백을 수집하고, 개선점을 논의할 때 유용합니다.
A: I think clearer role definitions during cross-team work would really help reduce confusion. (크로스팀 협업할 때 역할이 더 명확하게 정리되면 혼선이 줄어들 것 같아요.)
🔹 유용한 표현:
- "One area we could improve is..." (개선할 수 있는 부분 중 하나는…)
- "It might help to..." (이런 식으로 하면 더 나아질 것 같아요.)
- "Better clarity around... would go a long way." (역할에 대한 명확성이 더해지면 좋을 것 같아요.)
Q: Any recent team communications that felt unclear or confusing? (최근 팀 커뮤니케이션 중에 헷갈리거나 명확하지 않았던 건 있었나요?) → 전달력 향상과 오해 방지를 위한 커뮤니케이션 점검에 유용합니다.
A: The recent changes to the reporting structure weren’t very clear at first. A visual summary might’ve helped. (최근 보고 체계 변경에 대한 안내가 처음엔 좀 명확하지 않았어요. 시각화된 요약 자료가 있었다면 더 이해하기 쉬웠을 것 같아요.)
🔹유용한 표현:
- "It wasn’t clear how..." (어떻게 해야 하는지 명확하지 않았어요.)
- "There was some confusion around..." (이 부분에서 약간의 혼란이 있었어요.)
- "Maybe we could use more clarity on..." (좀 더 명확한 설명이 있었으면 좋았을 것 같아요.)
링글로 원온원 미팅 준비하기
원온원 미팅을 좀 더 개인화된 방식으로 준비하고 싶다면, 와 를 활용해 보시길 추천드립니다.
링글 AI 튜터와 스몰톡 연습
![링글 교재 “[연습] 오피스 스몰토크”에서 ‘수업 질문’ 파트를 보는 화면. “Do you have any travel plans for the summer?”가 있는 질문 파트이며, 실전에서 활용 가능한 영어 질문 예시를 학습하는 맥락에 적합한 이미지.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2Fupmvld67%2Fproduction%2Fa1ac7233015e83ff3731a77d4c252fc18bbd69ae-2088x1210.png%3Ffit%3Dmax&w=1920&q=75&dpl=dpl_Bm6kkJiXSBvjXYsZdFcRxLD3nKre)
- 원온원 미팅은 보통 아이스브레이킹이나 스몰톡으로 가볍게 시작되는데요. 가벼운 대화로, 초반 아이스브레이킹을 할 때 유용합니다. 링글에는 다양한 주제에 대한 스몰톡 교재가 마련되어 있으니, 링글 AI 튜터와 스몰톡 교재로 ‘디스커션’을 해보며 실전 스몰톡을 준비해보세요.
- 스몰톡 예시
- Do you have any travel plans for the summer? (여름에 여행 계획 있으신가요?)
- Have you been up to anything fun lately? (최근에 재밌는 일 있으셨나요?)
- Where did you work before you started here? (이곳에 오기 전에는 어디서 근무하셨나요?)
튜터와 1:1 수업에서 원온원 실전 연습

- AI튜터와 스몰톡 연습을 많이 하셨다면, 영미권 명문대 출신 링글 튜터와 1:1 수업을 예약해 실전 미팅을 대비해보세요.
- 기능을 활용하면, 미팅에서 다루고 싶은 질문과 답변을 수업 전에 업로드해 수업 중, 튜터와 함께 보며 맞춤 수업도 가능합니다.
- 튜터가 수업 중 코멘트나 피드백을 화면 오른쪽 ‘Ringle Docs’에 남겨 주고, 수업 후 을 받아 더 상세한 영어 교정도 받을 수 있어 철저히 복습하며 미팅을 준비할 수 있습니다.

링글 1:1 화상영어 수업에서는 이 있습니다. 정해진 교재가 아닌 본인이 원하는 자료로 수업을 진행할 수 있습니다. 원온원에서 따로 다뤄야하는 자료가 있다면 ‘내가 만드는 수업’을 통해 링글 튜터와 미리 준비해보세요!
👉
영어 원온원 미팅이 잦은 환경이라면,
외국계 기업이거나 외국인 임직원 비중이 높아 영어로 원온원 미팅이 잦은 경우라면 좀 더 체계적인 비즈니스 영어 교육이 필요할 수 있습니다.
링글 기업고객사 중에도 임직원의 글로벌 커뮤니케이션 능력을 향상시킬 목적으로 링글을 사내 교육으로 도입하신 경우가 많은데요.
임직원 영어 수준과 교육 예산, 교육 목적 등 고객사별 상황에 적합한 맞춤 제안이 가능하니 아래 ‘커피챗 신청하기’를 통해 링글 기업교육팀과 상담해보세요!